運動服飾選購

到底從哪個罩杯開始才算大罩杯呢？答案是Ｅ罩杯以上。 大胸部很多人羨慕，但其實造成很多女生的困擾，像是常常挑選不到適合的款式跟尺寸，或者買到包覆度不好、壓胸，造成胸部看起來外擴、下垂甚至擠出副乳等等的問題，後果真的無法設想，因此該如何聰明的挑選，才能避免踩雷白花錢呢！？看這篇就對了！ 大胸部的妳是不是常常有這些煩惱？ 找不到外觀好看又具有包覆性的內衣 尺寸OK！但是穿上去胸部下垂又外擴 店員推薦的不是超粗肩帶就是超寬排扣的內衣（世界上只有這一款了嗎） 副乳困擾 肩頸痠痛 總是買到免洗款式（穿沒幾次就鬆掉） 隨著運動近幾年的流行，運動內衣設計越來越符合大胸女孩的需求，包覆性、穩定度高，穿上身一樣有安全感！內衣必須要乘載胸部的重量，大胸部女孩的肩膀負擔感當然就比較重因此更要聰明的挑選，趕快往下滑！ 大胸女孩聰明挑選技巧！ 1.側邊包覆 脅邊加高版型搭配強化型側邊支撐膠條，固定側邊肉，往前擠壓，讓胸型自然集中 2.3/4罩杯、全罩杯 「罩杯容積深度」才是包覆力的關鍵 3. 有排扣最好 胸部大不代表一定得選擇排扣多的內衣，但排扣的確可以提升穿著上的穩定度 4. 緊實度高、回彈力高 可選用彈性纖維成為高於20%以上的款式！ 同場加映！如果去實體店試穿的時候可以注意什麼？ ● 運動內衣穿上較胸罩緊，但呼吸順暢 ● 肩帶與肩膀間依然有1~2根手指的空間 ● 如果你是屬於生理期前胸部罩杯會差到一個罩杯的人，建議將內衣區隔生理期與非生理期的尺寸，如果不想買那麽多件，建議選購活動式襯墊，胸部變大取出襯墊或是調整排扣，讓胸部有剛剛好可以呼吸的空間是很重要的！ 給大胸女孩的推薦款式 桃心領｜可調式細肩薄墊運動內衣-深海藍 NT$750 選擇規格 桃心領｜可調式細肩薄墊運動內衣-大膽紅 NT$750 選擇規格 美式復古｜立體胸型繞頸BRATOP-藍格子 NT$780 選擇規格 美式復古｜立體胸型繞頸BRATOP-點點 NT$780 選擇規格 美式復古｜立體胸型繞頸BRATOP-奶油黃 NT$780 選擇規格 漂亮+100｜長版繞頸尖下擺運動內衣-黑 NT$790 選擇規格 漂亮+100｜長版繞頸尖下擺運動內衣-天藍 NT$790 選擇規格 S-2XL｜不擠肉交叉露背穩定運動內衣-冷藍(新色) NT$588 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-拿鐵 NT$850 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-白 NT$850 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-海軍藍 NT$850 選擇規格 新！美肩BRATOP｜舒適羅紋高彈力背心-湛藍 NT$720 選擇規格 新！美肩BRATOP｜舒適羅紋高彈力背心-麻灰 NT$720 選擇規格 升級！健身女神｜胸前挖洞集中高強度兩穿運動內衣-白 NT$790 選擇規格 升級！健身女神｜胸前挖洞集中高強度兩穿運動內衣-黑 NT$790 選擇規格 無論胸部大小，選擇對的內衣，讓胸部舒適，也讓自己開心 只要相信自己的魅力，妳也能穿出自信美！

去健身房不夠自信直接單穿運動內衣嗎？總是會再套件外衣或T恤嗎？！ 小胸女孩的我們，偶爾也想展露性感的一面，但總是覺得胸部不夠集中、穿上運動內衣之後就變平胸公主，看這篇就對了！ 妳也有這些挑選困擾嗎？ 1.胸墊又厚又熱：困擾指數★★★★ 你是不是為了美美胸型，常常選購到襯墊太厚的款式，穿上之後胸型呈現不自然，而且又容易導致過度悶熱！過厚的襯墊容易擠壓到原本的胸型導致位移，因此是選購大地雷！ 2.空杯：困擾指數★★★★★ 相信有不少人常常發生這樣的問題「空杯」（也就是胸部和內衣之間有空隙）主要原因是因為尺寸選擇錯誤，網路上百百種款式規格真的很容易選錯尺寸！ 3.不集中：：困擾指數★★★★ 一般內衣因為有鋼圈的加持所以較運動內衣顯胸/集中，結果一穿上運動內衣反而變平胸！？ 這個時候版型選擇就非常的重要！ 4.動一動就下滑：困擾指數★★★★ 主要的原因是版型不合身、材質彈性不好，所以導致穿沒幾次就屢屢下滑，一天到晚拉來拉去，所以挑選好的運動材質非常重要 如果妳加總困擾指數超過四個星星以上，一定要往下看，了解之後該如何選擇判斷！ 小胸運動內衣挑選TIPS！ 1.上薄下厚 首選襯墊適度的上薄下厚，建議選擇固定式罩杯，不用擔心跑位的問題，而且穿了也有基礎的挺度！ 2.內裡鬆緊帶提托 買小背心或者BRATOP的時候，建議可以詢問客服，確認內襯是否有鬆緊帶，有鬆緊帶內襯可有效支撐提托胸型，幫助胸部更集中聚攏，看起來有自然的罩杯升級感！ 3.肩帶彈性支撐力 富有彈力的肩帶能夠協助胸型穩定及固定，讓胸部肉肉不會亂跑！ 4.避免購買全罩式內衣 全罩式的內衣在小胸女身上穿起來，中間可能會有空杯的狀況，建議選擇1/2或3/4罩杯的內衣款式，搭配內衣下方的襯墊，就可以將肉肉往胸部中心推，達到集中的視覺效果。 #小胸女孩 相見恨晚款式 美式復古｜立體胸型繞頸BRATOP-藍格子 NT$780 選擇規格 美式復古｜立體胸型繞頸BRATOP-點點 NT$780 選擇規格 美式復古｜立體胸型繞頸BRATOP-奶油黃 NT$780 選擇規格 S-2XL｜不擠肉交叉露背穩定運動內衣-冷藍(新色) NT$588 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-拿鐵 NT$850 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-白 NT$850 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-海軍藍 NT$850 選擇規格 S-2XL｜長度可調細肩穩定運動內衣-黑 NT$680 選擇規格 S-2XL｜長度可調細肩穩定運動內衣-白 NT$680 選擇規格 漂亮+100｜長版繞頸尖下擺運動內衣-小鴨黃 NT$790 選擇規格 輕塑身｜長版細肩交叉運動內衣-帶點灰的白 NT$850 選擇規格 輕塑身｜長版細肩交叉運動內衣-摩卡棕 NT$850 選擇規格 穩定不位移｜高強度交叉美背運動內衣-霧灰 NT$750 選擇規格 穩定不位移｜高強度交叉美背運動內衣-藏藍 NT$750 選擇規格 穩定不位移｜高強度交叉美背運動內衣-我要紅 NT$750 選擇規格 高強度細肩｜交叉抗震運動內衣-巧克力奶昔 NT$750 選擇規格 高強度細肩｜交叉抗震運動內衣-香草奶昔 NT$750 選擇規格 S-5XL｜可調式肩帶固定罩杯運動內衣-乾燥玫瑰(新色) NT$790 選擇規格 告別小胸！除了選對內衣以外你可以做的事 1.多補充蛋白質食物 胸部是由脂肪和膠原蛋白所組成，因此可以多吃含有高蛋白質的食物，可提供胸部足夠的養分，例如牛奶、海鮮、雞胸肉、膠原蛋白、豆類製品等等食物，幫助胸部長大 2.按摩胸部 如果乳腺及淋巴腺無法保持暢通，會降低雌激素的分泌，進而影響乳房發展。每天花10分鐘，照著以下步驟按摩胸部，可促進淋巴腺的疏通： 將手指握拳 以點按的方式，利用指關節沿著胸部形狀按摩 由外而內按摩鎖骨下方約3公分的位置 3.穿對內衣 穿適合自己的一般內衣、運動內衣非！常！重！要！ 不對的版型、尺寸、容易導致穿上空杯、壓胸、胸部位移、產生副乳！ 為此我們也針對不同胸型設定了運動內衣的分類：由此下方請進！ 小胸集中款　豐滿大胸款　副乳掰掰款 4.重量訓練 適度的胸部鍛鍊重訓，雖然不能幫助胸部「變大」但是可以幫助胸型變挺、變集中 看起來自然胸型也變得更好！

你知道嗎…不同胸型也需要挑選不同的運動內衣！ 長期穿著不適合的運動內衣，容易產生外擴或副乳，因此小編常常收到很多客人的詢問，關於關於大胸、小胸、副乳挑選運動內衣等問題，今天這篇文章我們先排除運動強度的區別，單純探討胸型與運動內衣的挑選秘訣！ 自我檢測副乳跡象 導致副乳的原因 消除副乳的方式 副乳的困擾 如何挑選適合副乳胸型的運動內衣 首先，你知道什麼是副乳嗎？ 不知道的妳可以透過下圖來自我檢測目前是不是有副乳，或者即將有副乳的徵兆！ 副乳其實還有分「真副乳」和「假副乳」 「真副乳」是先天的乳房組織異位，摸起來裡頭硬硬的，有些會看到小小退化的乳頭。 「假副乳」主要由脂肪堆積所造成容易造成副乳的原因可能是過去的「內衣尺寸不合」或「內衣太小」使胸部無法完整包覆收集至罩杯中 抑或是「錯誤的洗滌方式」導致內衣早已變形但沒有發現，種種原因的產生，時間久了導致腋下的局部脂肪擠壓產生，不過這些都是原本就屬於胸部的脂肪，被擠壓到腋下實在太浪費了呀（咬手帕 你開始想要透過很多方式來消除副乳 你可能會採取運動、按摩等方式，但也要記得運動時穿著的運動內衣應該也要好好被重視是否有包覆著胸部，所以在挑選時也特別重要。 你是不是也有這些副乳困擾？ 副乳雖然不至於導致什麼大問題，但是卻是每個女孩兒都非常在意的特徵 尤其在穿無袖的時候腋下多了一塊肉，這個時候才發現內衣的重要性實在太晚了！ 我們都會建議有副乳/或是擔心即將有副乳的女孩們，可以從「副乳掰掰」專區開始做挑選，運動或重訓的時候不用擔心每做一下動作副乳又跑出來見人，能夠將副乳收得好好安心運動才是！ 另外也有「小胸集中款」、「豐滿大胸款」可供女孩們挑選適合的運動內衣 副乳該怎麼挑選運動內衣，有以下幾點可以注意： 1.寬肩帶 挑選較寬肩帶的內衣能夠把副乳通通收集進來，並且也能有遮蔽副乳的效果！ 2.側邊高包覆 檢查看看手邊的運動內衣側邊長度，透過側邊加長能穩穩把副乳包覆住，不要讓它亂跑出去見人 3.罩杯容量足夠且不壓胸，切記！淺罩杯母湯！ 很多運動內衣品牌或者是BRATOP訴求性感/美觀，喜歡將罩杯做得非常淺，普遍是3/4杯甚至2/1杯 在這裡要提醒女孩兒，百分之99%的淺罩杯「無法完整包覆胸型」更容易將胸部脂肪擠壓出去，因此這是一個大大大地雷，切記避開！ 4.肩帶向內收 常見的是交叉款運動內衣的款式，從鎖骨的地方開始往內收延伸到背部交叉，內收的設計下能集中副乳回到胸部，會是一個最好的方式！ 5.定期汰換 不要以為運動內衣可以隨便丟進洗衣機洗！ 如果想省錢不想太頻繁汰換產品，建議可以手洗或是裝洗衣袋洗滌，才能增加運動內衣的壽命，定期替運動內衣健檢，若是鬆了一定要馬上淘汰！ 推薦給副乳女孩款式 漂亮+100｜長版繞頸尖下擺運動內衣-黑 NT$790 選擇規格 漂亮+100｜長版繞頸尖下擺運動內衣-天藍 NT$790 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-拿鐵 NT$850 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-白 NT$850 選擇規格 不壓肩頸｜繞頸加長版運動內衣-海軍藍 NT$850 選擇規格 S-2XL｜長度可調細肩穩定運動內衣-黑 NT$680 選擇規格 S-2XL｜長度可調細肩穩定運動內衣-白 NT$680 選擇規格 漂亮+100｜長版繞頸尖下擺運動內衣-小鴨黃 NT$790 選擇規格 輕塑身｜長版細肩交叉運動內衣-帶點灰的白 NT$850 選擇規格 輕塑身｜長版細肩交叉運動內衣-摩卡棕 NT$850 選擇規格 升級！健身女神｜胸前挖洞集中高強度兩穿運動內衣-白 NT$790 選擇規格 升級！健身女神｜胸前挖洞集中高強度兩穿運動內衣-黑 NT$790 選擇規格 穩定不位移｜高強度交叉美背運動內衣-霧灰 NT$750 選擇規格 穩定不位移｜高強度交叉美背運動內衣-藏藍 NT$750 選擇規格 穩定不位移｜高強度交叉美背運動內衣-我要紅 NT$750 選擇規格

不管是挑選運動內衣還是一般內衣，絕對都是女生的困擾之一！ 妳瞭解自己的胸型跟運動型態嗎？ 很多人一開始都只看漂亮的樣式做選購標準，卻忘了到底適不適合自己的胸型 穿久了才發現胸部走鐘的很嚴重、無法完整包覆胸型、很容易做個動作就跑位等等 其實挑選適合自己的運動內衣款式並非難事 首先！你只要先瞭解你的胸型以及妳的運動型態，就能輕鬆解決這個煩惱！ 你還在穿一般內衣運動嗎？請趕快停止！ 穿一般內衣運動，對胸部的穩定性及包覆性都不及運動內衣來得受保護！ 特別是有鋼圈設計的內衣，如果從事過於激烈的運動，還可能導致胸部皮膚摩擦破皮跟不舒服等問題！ 不要再穿一般內衣運動了！ 為什麼要穿運動內衣？ 運動內衣的存在，除了保護女性的胸部，還有健身房拍美照以外，有一件大家都會忽略的事，就像一般內衣一樣，對於不同的胸型也應該要有適合的對應款式啊！(激動) 運動時，胸部會因運動的強度產生不同的晃動程度。如過度晃動可能造成表面皮膚跟韌帶組織受到傷害，若長期穿著不符合運動強度的內衣，更有下垂跟受傷的可能。 穿對的運動內衣才能保護胸部！ 言歸正傳！該如何挑選適合的運動內衣？ ✔ 了解自己的運動強度！ 選購先了解自己從事運動的強度，按照不同的強度選擇適合的款式是必須的！ 瑜珈運動(靜態輕度運動)，首重布料的柔軟度延展性跟彈性，應挑選聚脂纖維(Poly)、尼龍(Nylon)、萊卡(Lycra)彈性纖維比例較高的材質 重訓健身(中強度運動)：剪裁必須能夠服貼身形以及包覆性，才能有效保護肌肉！ 有氧運動(中高強度運動)：從事有氧運動時，特別容易流汗，因此需要特別重視服飾面料要能讓皮膚透氣，除此以外支撐性以及穩定性也相當重要，劇烈的跳耀需要 ✔ 穿上感覺合身但不緊繃！ 文字看起來很籠統我知道！ 因此你可以用下面這四點來評估！ 肩帶會不會太緊 最合適的肩帶應該保留在可以將手指放入一到兩根的寬度，確保肩膀是舒適有活動度的。 轉轉上半身確定舒適感 穿上運動內衣將胸部正確的撥進去內衣中後，開始左右轉一轉，手晃一晃確認胸間、腋下間有沒有摩擦感 胸部有收在罩杯裡嗎？ 調整好胸部後，查看胸部是否有完整的被收在罩杯中，如果有壓胸或者是空杯都是不正確的，特別是副乳都別放過！包覆性不佳的運動內衣，容易造成副乳和外擴現象 下圍是穩定軍(奶)心的關鍵！ 試試看將手舉起來吧！注意下圍跟肩帶一樣，需保留1-2跟手指的寬度 ✔ 材質需透氣舒適 不透氣的服飾容易產生異味或造成濕疹等皮膚問題 穿著不透氣、吸汗度低的內衣，不僅不舒服，可能還會產生異味或造成濕疹等皮膚問題。 除了挑選材質較輕盈、高彈性，具備吸濕排汗功能的運動內衣將更加分！ 如果是超會流汗的妳，建議可以選擇「拉鍊型運動內衣」，一秒穿脫超方便！ 推薦商品 好穿脫高強度前拉鍊式運動內衣 2022新品-寶石藍 NT$690 選擇規格 好穿脫高強度前拉鍊式運動內衣 2022新品-莓果粉 NT$690 選擇規格

「五分褲」起初叫騎行褲，是騎行自行車的專用褲，經過改良之後變成流行單品，而且近期在眾多時尚品牌都在出這樣的運動搭配，說到它，大家一定會覺得非常的挑身材挑腿型，到底日常生活中該怎麼挑選五分褲並且穿得修飾又時尚呢？ 五分褲不NG挑選小技巧 ✎ 五分褲必買好動小姐的原因 ✎ 五分褲四種聰明穿搭看過來 ✎ 暢銷百件五分褲推薦 ✎ 五分褲不NG挑選小技巧 1. 建議腿部較粗的女孩要選擇較大彈性材質才不易擠肉 2. 注意褲款長度不要剛好卡在膝蓋，建議在膝蓋以上至少5-10公分為最佳 3. 選擇高腰褲型將小腹偷偷包覆起來更加顯瘦！ 4. 貼身的五分褲最怕容易顯妹妹痕跡，無痕材質＋無尷尬線是首要注意的條件！ 五分褲必買好動小姐的原因 1. 採用瑜珈面料，成分尼龍80% 萊卡20%，因此具有高度彈性 2. 加長高腰褲型，將小腹肉肉一起收進來，更顯腰身 3. 褲長47~51CM，可依據個人的腿長做長度上的挑選 4. 一片式剪裁，腿部外側無縫線，避免尷尬痕跡 四種聰明五分褲穿搭看過來 ⟁五分褲Ｘ運動短版上衣 短版上身微露腰際搭配膝蓋上五分褲 顯瘦指數：★★★★ ⟁五分褲Ｘ牛仔外套 每個女孩衣櫃都會有的牛仔外套也是五分褲的搭配好幫手！ 顯瘦指數：★★★★ ⟁五分褲ＸTshirt 今年最流行的寬鬆無袖背心＋簡單的短Tshirt，推薦給擔心臀部不好看的女孩 顯瘦指數：★★★★★ ⟁五分褲Ｘ西裝外套 上班族必備的西裝外套搭上五分褲一點也不違和！ 休閒中帶點微正式的感覺 顯瘦指數：★★★★★ ⟁五分褲Ｘ襯衫 襯衫是衣櫃裡面不可或缺的單品，不管是放下來或是綁起來都很有風格！ 顯瘦指數：★★★★★ 迫不及待穿上五分褲了嗎！趕快把這幾招學起來！ 結帳輸入折扣碼「COWCOW」 立刻現省10%OFF 推薦商品 全新升級-不擠肉提臀顯瘦運動五分褲-黑 NT$590 選擇規格 全新升級-不擠肉提臀顯瘦運動五分褲-藍 NT$590 選擇規格 關於Missgoodon好動小姐 🌞 [ 專為各種胸型誕生的運動內衣 ] 多數人都會忽略運動內衣要按照胸型去做挑選 我們希望每位女孩都能找到最適合自己胸型的運動款式 穿上命定的服飾後成為那個充滿自信的自己 圖片來源：唐牛牛